MALZEMELER 4 dilim dil peyniri 4 yemek kaşığı un 1.5 su bardağı süt 1 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı kaymak Tarifi Büyük bir kasede süt ve unu pütürsüz bir şekilde karıştıralım. Teflon tencereye kaymak ve tereyağını koyalım. Dil peynirlerini elimizle ince ince parçalayarak yağa ilave edelim. Yağ peynir ve kaymak eridiğinde, unlu sütümüzü bu […]
Category: Aile SağlIk
Kıyametin dehşetinden kurtulacak yedi zümre
Efendimiz (a.s.m.) güneşin insanların tepesine kadar yaklaştığı hesap gününde “arşın gölgesi”nin imdada yetişeceğini müjdeler Moral Dünyası Dergisi‘nde yer alan yazıya göre; Efendimiz (a.s.m.) güneşin insanların tepesine kadar yaklaştığı hesap gününde “arşın gölgesi”nin imdada yetişeceğini müjdeler. Ancak bu büyük yardım herkesi kapsamıyor. Bu sıcak ve kavurucu ortamdan yedi zümrenin felah bulacağı ve arşın gölgesinde gölgeleneceği […]
Tavuklu Erişte Çorbası
MALZEMELER 8 kişilik 4-5 parça tavuk (but da olabilir) 9 su bardağı tavuk suyu 2 su bardğı erişte 1 su bardağı haşlanmış nohut 4 diş sarmısak 1 çorba kaşığı domates ve biber karışımı salça 1 adet limon 4 çorba kaşığı sıvı yağ 1 çorba kaşığı kuru nane tuz ve karabiber Tarifi Tavukları 9 su bardağı […]
İşkembe
MALZEMELER İşkembe 1 kuru soğan 3 yaprak defne yaprağı sarmısak ve kuru nane Temizlenmiş yıkanmış işkembelerimizi düdüklü tencereye koyalım. koyduğumuz işkembenin yarısına kadar su ekleyelim. İşkembenin kendine has o ağır kokusunu alması için ise 1 kuru soğanı dörde bölüp atalım. 3 diş sarmısak ve 3 yaprakta defne yaprağı atalım. Tuzunuda ekleyip işkembemizi 4o dk pişirelim. […]
Yağ yakan yiyecekler
Hızla kilo almanıza neden olan besinlerden uzak durmanız kadar, yağ yakan besinleri de sık sık tüketmeniz hızla zayıflamanız için son derece faydalıdır. Yağ yakan besinleri tespit edip, diyet listenize bu yağ yakan yiyecekleri koyarsanız ve günlük olarak belli oranlarda düzenli olarak tüketirseniz kısa zamanda bir iki beden zayıflayabilirsiniz. Gün içinde ne kadar egzersiz, spor […]
Sindirime yardımcı besinler
Sofranızdan eksik etmeyin Pirinç: Rafine edilmemiş pirinçteki lif oranı çok yüksektir. İshal, mide bulantısı ve mide ekşimesi gibi sorunları olan kişilerin pirinç içeren besinler yemesi önerilmektedir. Pirincin kaynatıldığı suyun içilmesi de ishale çözüm olacaktır. Karahindiba yeşili: C vitamini açısından oldukça zengin olan bu bitki kanı temizleyici ve sindirime yardımcı bir besin maddesidir Ayçiçeği: Milliyet’te […]
Karaciğerin en iyi arkadaşı
Kuru üzümün faydaları arasında yok yok Karaciğerin dostudur. Kan yapar. Kekikle yenirse vücudu şişmanlatır. Kumları döker, idrarın damla damla gelmesinin tedavisinde iyi gelir. Çekirdekleri alınır karabiber konulup yenir. Sert urları eritir. Takvim’in haberine göre, kuru üzüm, safran, yumurta sarısı, kuş yemi, keten tohumundan merhem yapılıp uygulanır. Unutkanlığı giderir, dimağı kuvvetlendirir. Günlük ile yenilir. Sarılığı […]
Kendi botoksunuzu kendiniz yapın
Acı yok, paranız cebinizde kalacak! İşte ev botoksu! İngiliz Güzellik Uzmanı Carole Maggio, sağlıklı bir güzellik için, hem acı vermeyen, hem de paranızın cebinizde kalmasını sağlayan “ev botoksu”nu öneriyor. Yapmanız gereken tek şey ise günde 2 kez “Facercise” adı verilen ve 8 dakika süren bu egzersiz programına vakit ayırmak. Maggio’ya göre 6 gün sonra karşılaşacağınız […]
Bebekler neden kusar?
‘Çok salladık’, ‘Çok süt emdi’ diye geçiştiriyoruz ama ardında ciddi sebepler de olabilir. Özellikle de fışkırır tarzda kusmalara dikkat!
Sağlıklı saçlar için bakım önerileri
Başımızın tacı saçlar, yanlış bakım uygulamaları ve doğru seçilmeyen kozmetik ürünler nedeniyle çoğu zaman canlılığını ve parlaklığını kaybedebiliyor. Saçların dökülmemesi ve canlı olması için bunları uygulayın: ‘Ah nerede o eski güzel saçlarım’ dememek için şimdiden önlem almanızda fayda var! Üstelik işe, saçınızı çok sık yıkamayarak ve doğru saç bakım ürünleri alarak başlayabilirsiniz! Medical Park Bahçelievler […]