Uluslararası Güzellik ve Sağlık Uzmanı Şems Aslan alabalığın sağlık ve güzellik için çok faydalı olduğunu ve alabalığın cildi 18 günde 5 yaş gençleştirdiğini söyledi. İşte alabalık maskesi, cilt ve saç toniğinin hazırlanışı: Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerinde alabalığın 18 günde kişilerin cildini 5 yaş gençleştirdiğinin kabul edildiğini belirten Aslan, alabalığın hem sağlık hem de güzellik için […]
Category: Aile SağlIk
Ispanaklı Kömbe
MALZEMELER 2-3 kg ıspanak 4 adet soğan yarım yemek kaşığı salça 1 çay bardağı sııvı yağ tuz, karabiber, kırmızıbiber mayasız ekmek hamuru Kömbenin üzerine sürmek için 2 çorba kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı salça yarım çay bardağı sıvı yağ 2 tepsilik için TARİFİ Ispanakları yıkayıp iri iri doğrayalım. Aynı şekilde soğanlarıda irice doğrayalım. Ispanak, soğan, […]
Göz sağlığı için C vitamini
C, E vitaminleri ve omega- 3 ağırlıklı beslenmek gerek ABD’de yapılan bir araştırmaya göre C ve E vitaminleriyle omega-3 ağırlıklı beslenme rejimi, gözde yaşa bağlı ortaya çıkan “makula dejenerasyonu”na iyi geliyor.
Ebagümeci Kavurması
MALZEMELER 1 kg ebegümeci 3 adet soğan 1 çay bardağı sıvı yağ 100 gr kıyma 1 tatlı kaşığı salça kırmızı biber kara biber ve tuz Tarifi Ebegümeçlerini saplarından koparıp yapraklarını yıkayıp doğrayalım. Kıymamızı kavuralım. Doğradığımız soğanları sıvı yağla 1-2 dk soteleyelim. salçasını ve kırmızı biberide ilave edip ebegümeçlerini tencereye ekleyip arada bir karıştırarak yumuşayana kadar […]
dilicek (tırşik)
Malatya yöresinde dilicek, Maraş ve Adana bölgesinde tırşik olarak bilinen bu çorbada kullanılan bitkinin yine yöreye göre ismi değişmektedir.Dilicek, tırşik, yılan otu, kurbağa dili gibi isimleri var. Pişirilmezse zehirli bir bitkidir. Usulune göre pişerse zehri gider ve faydalı bir yiyecek olur. Çukurova bölgesinde yoğurtla mayalandırarak pişirirler. Vereceğimiz tarif Malatya yöresine ait. MALZEMELER 3-4 kg dilicek 1 su […]
Çörek otu neler yapıyor neler
Yararları çok fazla… Çörek otu, ufak tefek ama faydaları o kadar çok ki… Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü etkiye sahiptir. İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir. Kan şekerini düşürür. Damar hastalıklarını önler. Hazmı kolaylaştırır. Vücuttaki zehirleri süzerek atar. İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir. Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır. Alerjiyi […]
Dişleriniz sarı mı?
Evde uygulayacağınız yöntem onları beyazlatacak Suna Dumankaya sorularınızı Gazete Habertürk’ün HT Magazin’de yanıtlıyor… Dişlerimin rengi çok sarı. Ne yaparsam yapayım, onları beyazlatmayı başaramadım. Utancımdan içimden geldiği gibi gülümseyemez oldum. Bana çare olacak bir formülünüz var mı? Gökçe S./Antalya Bir adet olgun çileği ezip, bir çay kaşığı karbonatla karıştırın. Diş fırçanızı bu karışıma batırın. Ardından da […]
Kalbinizi vişne suyuyla şımartın
Kanserden de koruyor Gerçek bir vitamin ve mineral deposu olan vişne, çok güçlü bir antioksidan görevi görüyor. Uzmanlar günde bir bardak vişne suyu içmenin, vücudu kalp ve damar hastalıkları ile kanserden koruduğunu dile getiriyor.
Eklem ağrılarının ilacı
O, aynı zamanda mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserine yakalanma olasılığını da azaltıyor Fosfor, potasyum, A ve C vitamini içeren sarımsak, bağışıklık sistemini koruyor ve eklem ağrılarını gideriyor. Sarımsak ayrıca; mide, bağırsak, prostat, gırtlak ve meme kanserine yakalanma olasılığını da azaltıyor.
ARAP TATLISI
MALZEMELER 2 yumurta 1 çay bardağı şeker 1 su bardağı irmik 1 su bardağı ceviz 1 su bardağı hindistan cevizi 3 adet elma rendesi 2 çorba kaşığı un 1 pk kabartma tozu yarım çay bardağı sıvı yağ yarım çay bardağı kuş üzümü üzeri için 1 pk kremşanti Şerbeti için 1.5 su bardağı şeker 1.5 […]